如果患者总是反反复复出现胸闷，并不是特别建议患者做剧烈的运动。因为有时患者发生胸闷的症状，可能是因为冠脉供血不足，患者出现心肌缺血，这时进行运动，特别是剧烈的运动，反而会加重患者胸闷气短的症状，甚至出现胸痛的症状，加重患者冠脉供血的不足。所以胸闷要选择什么运动方法前，一定要先明确胸闷发生的原因，特别需要排除的就是患者是否有冠脉血管的狭窄堵塞，是否有心肌缺血的临床表现。
目前明确心肌缺血是否有血管的狭窄堵塞，最准确的方法是做冠脉造影或者冠脉CT成像，在明确诊断后，根据患者的血管病变情况，来采取相应的治疗。如果确实证实有器质性病变，进行相应处理，患者在术后也可以进行运动。
如果发现没有问题，只是有胸闷的表现，患者的运动就不受临床的限制。这时尽量采用一些有氧运动的方法，比如可以长期进行慢跑、游泳，以及打太极等较温和的有氧运动，总体来讲，对胸闷症状的改善以及心脏都有好处。
胸闷心慌气短吃什么药效果好
对于胸闷、心慌、气短，实际上不能笼统的说明何种药物能同时改善上述三个症状，需要结合不同患者以及基础疾病进行分析，主要内容如下：
1、以胸闷为主：胸闷与心脏缺血相关，可以应用活血化瘀的药物，比如速效救心丸、丹参滴丸、麝香保心丸，还有其他胶囊类的药，可能会改善症状;
2、以心跳增快为主：年轻人没有心血管病危险因素，发生心脏缺血的概率较低，但是心跳较快，可以单纯用减慢心率的药物，比如倍他乐克。药物治疗前比如心率在100次/分以上，可能心率降到70-80次/分，心慌、气短也会改善;
3、其他现象：对于老年人有冠心病基础病史，如果在发生上述症状，但心率未增快，可以应用中成药，比如速效救心丸、丹参滴丸、麝香保心丸或者硝酸甘油，观察症状缓解情况。
